Вакуумный тренажер Vacu Step — Баротренажер

Баротренажер предназначен для тех, кто хочет серьезно и целенаправленно ускорить процесс сжигания жира в именно «проблемных зонах».

Баротренажер представляет собой эллиптический кардио-тренажер, встроенный в капсулу, в которой создается пониженное давление. Объединяя движение и вакуум, тренажер помогает в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног и улучшить состояние кожи при целлюлите.

При занятиях на тренажере под воздействием пониженного давления усиливается микроциркуляция крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. При обычных тренировках мускулатура не распознает необходимую для сокращений энергию в проблемных зонах, поскольку эти части, из-за толстых слоев, плохо снабжаются кровью. С помощью вакуума верхние слои кожи лучше снабжаются кровью, и мускулатура распознает дополнительную энергию.

Это способствует улучшению обмена веществ и питания тканей, расщеплению жиров, усилению регенерации клеток, ускорению восстановительных процессов в клетках и тканях. В коже начинает активно продуцироваться коллаген, количество его волокон, согласно исследованиям, значительно увеличивается, а кожа заметно выравнивается и подтягивается.

Помимо эстетического эффекта, занятия на баротренажере благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, способствуют выведению токсинов из организма.

Кроме того, регулярные занятия служат хорошей профилактикой заболеваний, связанных с нарушением артериального кровообращения (вегето-сосудистая дистония, облитерирующий эндартериит, микроангиопатии, нарушение периферического кровообращения у курильщиков и др.)

За счет пониженного давления сжигание жира ускоряется на 400%. При этом нет необходимости в усиленных тренировках, напротив, нагрузка должна быть умеренной

Результат цикла из 20 занятий:

  • В 98% случаев — потеря до 30 см в объеме тела
  • В 100% случаев — потеря веса от 3 до 10 кг
  • В 77% случаев — полностью исчезает целлюлит

Рекомендации по применению Баротренажера

Интенсивность тренировки на эллиптическом степ-тренажере:

Важны не чрезмерные усилия, а регулярные занятия с умеренной нагрузкой. Число оборотов (RPM) должно быть порядка 40 / мин. Непосредственно во время тренировки пульс должен быть порядка 120.

Что делать для усиления положительного эффекта занятий:

Для скорейшего достижения успеха важно ежедневно выпивать 2-3 литра жидкости (вода, несладкий чай). Помимо этого, следует минимизировать употребление в пищу жиросодержащих продуктов.

Режим тренировок на баротренажере:

Курс занятий состоит из 2-х этапов — интенсивный режим, в результате которого вы быстро достигаете ощутимых результатов и нормальный режим, предназначенный для закрепления и поддержания достигнутых результатов.

Интенсивный режим:

1-я неделя  -  5 занятий
2-я неделя  -  5 занятий
3-я неделя  -  4 занятия
4-я неделя  -  4 занятия

Нормальный режим:

1-2 занятия в неделю.

Занятия на вакуумном тренажере противопоказаны:

Лицам с сердечной недостаточностью

Беременным женщинам

Больным эпилепсией

Людям, страдающим тромбозом или имеющим патологии вен

Астматикам, гипертоникам и гипотоникам.