Утренний пилатес

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ:* «ПИЛАТЕС — ЗДОРОВАЯ СПИНА»!❗ 18+

График занятий: пн, ср, пт с 09-00 часов. Продолжительность — 1 час, стоимость 1400 руб. \12 занятий.

Программа «Здоровая спина» рекомендуется при:

  • сидячем образе жизни (работа в офисе, вождение автомобиля); ✅
  • усталой, слабой, сутулой спине; ✅
  • ощущении постоянного напряжения в спине.

Занятия в нашей группе позволят Вам: ▶

  • улучшить общее физическое состояние; ▶
  • избавиться от болей в спине; ▶
  • улучшить подвижность позвоночника; ▶
  • укрепить мышцы спины, брюшного пресса, малого таза, ног; ▶
  • раскрепостить мышцы плечевого пояса.

Приходите, и ваша спина скажет вам спасибо!

Запись по тел: 8-908-905-33-77